不知道大家遇到过XP的自动更新选项不可用（灰色）的情况没有，估计这也是个比较困扰人的问题，我多方求助，终于在某个论坛找到答案。

具体解决方法是开始-运行-regedit，打开注册表编辑器，在注册表里找：

HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows，展开Windows，将其下的WindowsUpdate删除掉，现在再打开自动更新选项看是不是可以选择了？

由于WindowsUpdate这一项是别的软件添加进去的，并非windows自行添加，所以可以放心删除。

在没删除WindowsUpdate之前，在自动更新里会默认的帮你选择某一项，如果不愿意删除WindowsUpdate(或者原来就没有WindowsUpdate这个东西)，也可在组策略里修改是否启用自动更新：

开始-运行-gpedit.msc，计算机配置-管理模板-Windows组件-Windows Update，在右边的窗口中双击配置自动更新选择启用或禁用即可。